.png)
ברוכים הבאים הביתה
אם אתם כל כך רוצים לרקוד, לזוז ולנוע בחופשיות -
אבל קשה לכם לנשום עמוק, הגוף עייף, והרגש תקוע
הגעתם למקום הנכון.
כאן, דרך הגוף, נלמד יחד איך להקשיב לו באמת.
איך להפשיר את השריון, לשחרר את מה שלא שלנו,
ולהיזכר שוב בתנועה החופשית והחיה שבתוך הגוף שלנו-
דרך הגוף - בתנועה, במגע, בנשימה.
בואו נתחיל יחד תנועה
סדנת מבוא – בחזרה לגוף
מפגש עומק בן כמה שעות שבו נצלול אל הגוף דרך תנועה, מגע, נשימה והקשבה.
זה מקום להרגיש, לנשום, לפגוש נשים נוספות ולפתוח את הגוף בדרך רכה ובטוחה.
קורס עומק – דרך הגוף
תהליך אישי ו קבוצתי של מספר מפגשים, שבו נלמד לעבוד עם הגוף ככלי לשחרור, ביטוי, ריפוי והתפתחות.בקורס נחקור את ארבעת היסודות – אדמה, מים, אש ואוויר –ונגלה איך כל יסוד חי בתוכנו דרך תנועה, מגע, נשימה וקול.
הדרכות במתנה ליצירת תנועה
סדרת הדרכות אונליין חינמיות שילמדו אותך תרגילים פשוטים לעוררות, שחרור ונשימה.מתאים לכל אדם שרוצה לחזור לתנועה וחיים, גם בלי ניסיון קודם.
מי אני?
היי, שמי דליה הרפז,
כבר למעלה מ־30 שנה אני לומדת, חוקרת ונעה בעולמות הריקוד, הטיפול והמגע, ובוחנת את הדרכים שבהן שלושת התחומים הללו משתלבים ויוצרים שפה אחת של גוף ונפש.
אני מטפלת מוסמכת ב"שיטת גרינברג", ומנחה בתנועה על פי "שיטת אורלי פורטל", שתי שיטות שהפכו עבורי מפת דרכים להבנה עמוקה של הגוף, ובסיס לפיתוח הגישה הייחודית שלי שבה מגע, נשימה ותנועה משתלבים לריפוי וללמידה עצמית.
בתחום הטיפול זכיתי בלימוד ובליווי של מיכל קהת ציטרון שלימדה אותי אבחון והתבוננות באנשים דרך כפות הרגליים שלהם, עבודה עם"voice dialog" ועם "קלפי סגולה" ושל ספי שריד שלימד אותי המון על טיפול דרך מגע ועל עבודה רוחנית.
בתחום התנועה זכיתי ללמוד אצל אורלי פורטל ומורות נוספות שפתחו בפניי עולמות של ריקוד בטן, פלדנקרייז, טכניקת ריליס, עבודה סומאטית ואימפרוביזציה בתנועה.
מעבר למורים הרבים והטובים אני אוטודידקטית ומתאמנת יומיומית ולמדתי לצלול פנימה אל המקום שבו נפגשים הרובד הפיזי, הרגשי והמחשבתי, ובו דפוסים עולים ונראים, משתחררים ומתמוססים, ומתגלה מחדש החופש האישי, הביטוי העצמי והשמחה שבתנועה.
המגע, הנשימה והתנועה, הם בעיניי שלושת שערי הריפוי. זהו המרחב שתמיד היה לי בית והיום אני זוכה ליצור אותו גם עבור אחרים.
אני מזמינה אותך לזכור שלא צריך “להשתנות” כדי להיות חופשייה –
רק להסכים להרגיש.
הגוף שלך הוא שער, לא בית סוהר.
כשתקשיבו לו, תגלו שהוא כבר יודע את הדרך: איך לשחרר, איך לרפא, ואיך לרקוד את החיים במלואם.
נפגש על המזרן, באדמה, בתנועה,
ונחזור אל עצמנו – דרך הגוף.
בהמון אהבה,
דליה-דרך הגוף
