.png)
ברוכים הבאים הביתה
אם אתם כל כך רוצים לרקוד, לזוז ולנוע בחופשיות -
אבל קשה לכם לנשום עמוק, הגוף עייף, והרגש תקוע
הגעתם למקום הנכון.
כאן, דרך הגוף, נלמד יחד איך להקשיב לו באמת.
איך להפשיר את השריון, לשחרר את מה שלא שלנו,
ולהיזכר שוב בתנועה החופשית והחיה שבתוך הגוף שלנו-
דרך הגוף - בתנועה, במגע, בנשימה.
בואו נתחיל יחד תנועה
סדנאות – בחזרה לגוף
מפגש עומק בן כמה שעות שבו נצלול אל הגוף דרך תנועה, מגע, נשימה והקשבה.
זה מקום להרגיש, לנשום, לפגוש נשים נוספות ולפתוח את הגוף בדרך רכה ובטוחה.
ריקוד בטן שבטי
איך לשחרר עומס, להעיר את האגן ולגלות מחדש את התשוקה שלך בתנועה
פראית וחופשיה
בואי ללמוד להתחבר חזרה לגווף שלך דרך ריקוד בטן שבטי
הדרכות במתנה ליצירת תנועה
סדרת הדרכות אונליין חינמיות שילמדו אותך תרגילים פשוטים לעוררות, שחרור ונשימה.מתאים לכל אדם שרוצה לחזור לתנועה וחיים, גם בלי ניסיון קודם.
טיפול ואימון אישי
טיפול ואימון אישי דרך הגוף לשחרור עומסים והיסטוריה שהצטברה בגוף
בעזרת טכניקות של
מגע | נשימה | תנועה
,נחווה הקלה בכאבים כרוניים
.ושחרור בתנועה
מי אני?
היי, שמי דליה הרפז,
כבר למעלה מ־30 שנה אני לומדת, חוקרת ונעה בעולמות הריקוד, הטיפול והמגע, ובוחנת את הדרכים שבהן שלושת התחומים הללו משתלבים ויוצרים שפה אחת של גוף ונפש.
אני מטפלת מוסמכת ב"שיטת גרינברג", ומנחה בתנועה על פי "שיטת אורלי פורטל", שתי שיטות שהפכו עבורי מפת דרכים להבנה עמוקה של הגוף, ובסיס לפיתוח הגישה הייחודית שלי שבה מגע, נשימה ותנועה משתלבים לריפוי וללמידה עצמית.
בתחום הטיפול זכיתי בלימוד ובליווי של מיכל קהת ציטרון שלימדה אותי אבחון והתבוננות באנשים דרך כפות הרגליים שלהם, עבודה עם"voice dialog" ועם "קלפי סגולה" ושל ספי שריד שלימד אותי המון על טיפול דרך מגע ועל עבודה רוחנית.
בתחום התנועה זכיתי ללמוד אצל אורלי פורטל ומורות נוספות שפתחו בפניי עולמות של ריקוד בטן, פלדנקרייז, טכניקת ריליס, עבודה סומאטית ואימפרוביזציה בתנועה.
מעבר למורים הרבים והטובים אני אוטודידקטית ומתאמנת יומיומית ולמדתי לצלול פנימה אל המקום שבו נפגשים הרובד הפיזי, הרגשי והמחשבתי, ובו דפוסים עולים ונראים, משתחררים ומתמוססים, ומתגלה מחדש החופש האישי, הביטוי העצמי והשמחה שבתנועה.
המגע, הנשימה והתנועה, הם בעיניי שלושת שערי הריפוי. זהו המרחב שתמיד היה לי בית והיום אני זוכה ליצור אותו גם עבור אחרים.
מדיטציה בתנועה כל יום ראשון בזום
חינם לחברי הקהילה!
מוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו ולקבל תזכורת וקישור למפגש זום חינמי בכל יום ראשון
מרחב נעים לעצירה, תנועה, נשימה ומדיטציה –
כדי להתחבר לעצמנו ולהתחיל את השבוע באנרגיה טובה
מלאו את הפרטים בטופס והצטרפו לקהילת הווצאפ לקבלת העדכונים
אני מזמינה אותך לזכור שלא צריך “להשתנות” כדי להיות חופשיים –
רק להסכים להרגיש.
הגוף שלך הוא שער, לא בית סוהר.
כשתקשיבו לו, תגלו שהוא כבר יודע את הדרך: איך לשחרר, איך לרפא, ואיך לרקוד את החיים במלואם.
נפגש על המזרן, באדמה, בתנועה,
ונחזור אל עצמנו כי זה טבע הגוף.
בהמון אהבה,
דליה-טבע הגוף
